Written by Por Gabriella Ibarra
Estar em um país estrangeiro com novos desafios, enfrentando um campo de trabalho altamente crítico e competitivo desencadeou um intenso processo na busca por respostas e uma mudança substancial na mentalidade do nosso convidado especial, o professor australiano Andrew Joy. Seu relato franco e transparente estava repleto de múltiplas situações pessoais e profissionais muito complexas e pudemos então apreciar seu raciocínio para além do fato artístico e também da importância de conhecer e usar nossa mente a nosso favor. Ele nos contou como sentiu mudanças tão reais – e incríveis – ao incorporar a leitura de vários autores e diferentes técnicas e métodos em sua rotina habitual … nós mesmos, fiquei chocado quando percebi o quão rudes podemos ser … I percebi o quão destrutivo o diálogo interno que os músicos têm pode ser “
Mestre Joy, sendo pai de um filho com deficiência, confessou-nos que justamente o grande professor da sua vida tem sido o seu filho … “Ele me ensinou sobre o amor incondicional, a aprovação incondicional e a aceitação incondicional” e foi assim que veio para a conclusão que vou dar a ele, eu só poderia dar a ele tanto quanto ele poderia dar a si mesmo … “Eu tive que aprender a ser muito mais gentil comigo mesmo para identificar e aceitar meus limites, mas também aprender a expandi-los conforme Nós vamos”
Em um momento de sua vida ele teve que ir para a terapia porque começou a sentir uma certa sensação de rejeição e medo ao tocar, foi um sentimento totalmente negativo que foi gerado enquanto ele tocava uma Cantata de Bach com letras cheias de culpa e que apontou a natureza pecaminosa do ser humano. A terapeuta disse-lhe que ele tinha que parar e tomar consciência de seu papel como mensageiro e que qualquer música que tocasse, ele poderia ser capaz de transformá-la em uma mensagem cheia de amor. Por isso foi muito interessante saber como Mestre Joy passou a usar frases afirmativas e positivas para acompanhar cada melodia, por mais simples que pareça. Enquanto no Japão ele nos contou como aquela “mensagem” alcançou o público de uma forma incrível
“Eu sou um australiano em uma orquestra alemã, tocando música austríaca no Japão e pensando minhas frases em inglês … após o show alguém do público chega para me dizer em japonês o que o tradutor me disse em alemão, mas eu pensei em inglês! ” Seu espanto foi total com uma cena que ele nunca imaginou que pudesse acontecer. Ao ensinar, ele diz a seus alunos que, ao brincar, eles encontram um texto que é sobre suas próprias vidas e se é possível que seja sobre o amor porque “o amor é uma energia muito forte e se você der amor – o que eu aprendi? Meu filho- isso volta, é como um círculo de energia ”.
Mestre Joy também teve que lidar com um longo tempo sofrendo de distonia focal, então brincar lhe causava muito estresse a tal ponto que em uma ocasião ele sentiu que o medo o paralisava e que era uma energia tão forte que pressionava seu peito . Ele rapidamente começou a procurar soluções e pensou “Como posso transformar essa energia de uma forma que melhore meu desempenho no palco? Ao mesmo tempo, ele usou a técnica EFT (Emotional Freedom Technique) para comprimir os pontos de energia que o ajudariam a superar aquele episódio antes do show. O trabalho mental aliado a esta técnica ajudou-o a superar quase que imediatamente, sentindo alívio e alegria no momento de jogar.
Outra prática que incorporou ao seu dia a dia foi o hábito de escrever em um caderno antes de dormir: 3 coisas que ele agradeceu naquele dia, 1 pergunta para o dia seguinte sobre o que ele poderia melhorar e 5 coisas que haviam sido bem durante o dia dele. Tal prática “salvou minha vida”, diz Mestre Joy, porque sob constante pressão no ambiente de trabalho foi capaz de tomar decisões claras sobre quem queria ser e quem não queria ser, decidindo que não queria ser. vingar-se e que não queria fazer aos outros o que eles fizeram a ele. Com essa prática, ele também reconhece que foi capaz de aumentar sua força mental estando no palco para se concentrar e fazer isso da melhor maneira possível.
Depois de nos dar todas as recomendações de leituras e links online onde podemos encontrar múltiplas ferramentas para nosso aprimoramento pessoal e profissional, Mestre Joy nos contou sobre sua invenção: a válvula autodrenante “Joykey”. Sua inspiração para a criação deste dispositivo foi o resultado da adaptação de um filtro de um aquecedor de água que se ajustava à buzina, obtendo então uma invenção que nos permite tocar sem ter que parar e, portanto, não interromper ou interferir na performance. , o que nos alivia um pouco do estresse de estarmos constantemente atentos ao esvaziamento do instrumento.
Español
Encontrarse en un país ajeno con nuevos desafíos, enfrentándose a un campo de trabajo altamente crítico y competitivo desencadenaron un proceso intenso en la búsqueda de respuestas y en un cambio sustancial en la mentalidad de nuestro invitado especial, el maestro australiano Andrew Joy. Su relato franco y transparente estuvo lleno de múltiples situaciones personales y profesionales muy complejas y pudimos entonces apreciar su razonamiento más allá del hecho artístico y así como también la importancia de conocer y usar nuestra mente a nuestro favor. Nos habló acerca de cómo sintió cambios tan reales -e increíbles- al incorporar la lectura de varios autores y de distintas técnicas y métodos a su rutina habitual… “Mientras estaba en un restaurante leyendo un libro acerca de la charla interna que tenemos a diario con nosotros mismos, quedé en shock al darme cuenta de lo rudo que podemos llegar a ser… me di cuenta de lo destructivo que puede llegar a ser ese diálogo interior que tenemos los músicos”
El maestro Joy siendo padre de un hijo con discapacidades, nos confesó que precisamente el gran maestro en su vida ha sido su hijo… “Él me enseñó acerca del amor incondicional La aprobación incondicional y la aceptación incondicional” y fue así como llegó a la conclusión sólo voy a darle sólo podía darle a él tanto como pudiese darse así mismo… “Tuve que aprender a ser mucho más amable conmigo mismo identificar y aceptar mis límites pero también aprender a expandirlos también”
En un momento de su vida tuvo que ir a terapia pues comenzó a sentir cierta sensación de rechazo y de miedo al tocar, era una sensación totalmente negativa que se le generó mientras estaba tocando una Cantata de Bach con una letra llena de culpa y que señalaba la naturaleza pecaminosa del ser humano. El terapista le dijo que tenía que parar y tomar conciencia de su rol de mensajero y que fuera cual fuera la música que le tocara interpretar, él podía ser capaz de transformarla en un mensaje lleno de amor.
Entonces fue muy interesante saber cómo el maestro Joy comenzó a utilizar frases positivas y de afirmación para acompañar cada melodía por más simple que pareciera. Estando en Japón nos relató cómo ese “mensaje” llegó al público de una manera increíble “Soy un australiano en una orquesta alemana, tocando en Japón música austríaca y pensando mis frases en inglés…luego del concierto llega alguien del público a decirme en japonés lo que el traductor me dice en alemán pero que yo he pensado en inglés!” Su asombro fue total ante una escena que nunca imaginó que podría suceder. Al enseñar le dice a sus alumnos que al tocar encuentren un texto que sea acerca de sus propias vidas y si es posible que sea acerca del amor porque “el amor es una energía muy fuerte y si tú das amor -qué fue lo que aprendí de mi hijo- eso se regresa, es como un círculo de energía”.
El maestro Joy también tuvo que lidiar con una larga temporada sufriendo con una distonía focal, por lo que el tocar le producía mucho estrés a tal punto que en una ocasión sintió que el miedo lo paralizaba y que era una energía tan fuerte que presionaba su pecho. Rápidamente comenzó a buscar soluciones y pensaba “¿Cómo puedo transformar esa energía de manera que se potencie mi desempeño sobre el escenario?. Al mismo tiempo utilizaba la técnica del EFT (Técnica de liberación emocional) para comprimir los puntos energéticos que le ayudarían a superar ese episodio antes del concierto. El trabajo mental junto a esta técnica le ayudaron a sobreponerse casi de inmediato, sintiendo alivio y alegría al momento de toc
Otra práctica que incorporó a su día a día, fue el hábito de escribir en un cuaderno antes de dormir: 3 cosas por las que había estado agradecido ese día, 1 pregunta para el día siguiente acerca de lo que podía mejorar y 5 cosas que habían estado bien durante su día. Tal práctica “me salvó la vida” comenta el maestro Joy, pues mientras estaba bajo la presión constante en el ambiente de trabajo pudo tomar claras decisiones acerca de quién quería ser y de quién no quería ser, decidiendo que no quería tomar venganza y que no quería hacerle a los demás lo que le habían hecho a él. Con esta práctica también reconoce que pudo incrementar su fortaleza mental al estar sobre el escenario para concentrarse y hacerlo de la mejor manera posible.
Luego de darnos todas las recomendaciones de lecturas y de enlaces online dónde podemos encontrar múltiples herramientas para nuestro mejoramiento personal y profesional, el maestro Joy nos habló acerca de su invento: la válvula de auto drenaje “Joykey”. Su inspiración para la creación de este dispositivo fue el resultado de la adaptación de un filtro de un calentador de agua que ajustó al corno, obteniendo entonces un invento que nos permite tocar sin tener que parar y por lo tanto no interrumpir o interferir en la interpretación, cosa que nos alivia un poco de la tensión de estar constantemente pendientes de vaciar el instrumento. Actualmente es comercializado a través de la página web www.thejoykey.com.
Como un último pensamiento, el maestro nos regaló las siguientes frase: “sé amable contigo mismo y se amable con todos”.
Muchísimas gracias maestro Joy por la amabilidad y por el momento tan grato que nos brindó para conocerle. Hasta la próxima!